ヨガ・筋トレスタジオ Always Laughing~オールウェイズ ラッフィング~

Always Laughingは、「カラダ」の健康、「ココロ」の健康、この2つが揃ってこそ真の健康と考えます。
筋肉に働きかけて「カラダ」をつくるプログラムから、
アロマやクリスタルボウルなどを取り入れた「ココロ」を整えるプログラムまで、
様々なプログラムで皆様の健康をサポート致します。

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  • 秋に備えて

    2019/08/22

    「5月病」は有名ですが、じつはこの時期に急増する「9月病」もあるのだそうです。 春から蓄積された過度 ・・・

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