カフェ

ヨガカフェ


今日の食事が、明日のカラダをつくる。

Always Laughing中野坂上店スタジオ併設のカフェ「ヨガカフェ」では、
スタジオご利用の前後の栄養補給にご利用頂けるように、カラダづくりを意識したメニューをご用意しております。


キレイの秘訣はプロテイン。
筋肉も肌も髪も爪も、タンパク質からできています。
美味しく、手軽に「プロテイン(タンパク質)」を補給して、理想のキレイを手に入れませんか。
ヨガカフェでは、美味しく食べるプロテイン、美味しく飲むプロテインをご用意し、皆様のキレイをサポートさせていただきます。
どうぞ、その日の体調や気分に合わせてお選びください。

スタジオ会員様はもちろんのこと、会員様以外の方もご利用いただけます。
また、テラス席では、「ワンちゃん連れ」の方、大歓迎です!
皆様のご利用をお待ちしております。

 

メニュー  ※金額は税別

筋肉弁当 580円

メインは鶏の胸肉。高タンパク・低脂肪の食材に、ビタミン・ミネラル豊富な玄米と野菜を加えた、筋肉を育てるヘルシー弁当です。
トレーニングをしてキレイな筋肉をつけたい方、
健康的にダイエットをしたい方、
もちろん、美を意識する方にもオススメ!
添加物は一切含まない、カラダにやさしいお弁当です。
ランチに、運動後の食事に、ぜひご利用ください。
※大盛は、プラス120円

 

プロテインクレープ 380円
ソイプロテインでつくった、グルテンフリーの添加物を含まないクレープです。
クレープ生地のタンパク質量は約10g。具材と合わせて約12g~16gのタンパク質を摂取できます。
お食事系とスイーツ系をご用意しております。
お子様も安心してご利用いただけます。

・チキン(鶏ハム+人参+レタス)
・ハムチーズ(ハム+チーズ+レタス)
・バナナ(バナナ+ソイクリーム)
【季節限定】
・アップルシナモン(リンゴ+シナモン+ソイクリーム)

プロテインシェイク 380円
添加物を一切含まないプレーンなプロテインにフレッシュな食材を加え、飲みやすく仕上げています。
ソイプロテイン・ホエイプロテインをお選びいただけます。
シェイクのタンパク質量は約15gです。
トレーニング前に小腹がすいた時、トレーニング後にぜひご利用ください。
トレーニング後、30分以内の摂取がオススメです。

・豆乳バナナ
・豆乳ココア

スムージー 380円
ビタミン補給できる、飲みやすいフレッシュスムージーです。
スムージーに、ソイプロテイン・ホエイプロテインをプラスすることもできます(プラス100円)

・ベリー
・デトックス
・黒ゴマ豆乳バナナ



ホットコーヒー 380円
フレンチプレスで淹れる香り高いコーヒーをお楽しみいただけます。
筋肉弁当やプロテインクレープとミニコーヒーをセットできます(プラス220円)

 

カフェ営業時間

平日  11:00~17:30・18:00~最終レッスン終了まで
土日祝 11:00~最終レッスン終了まで
<定休日>
毎週火曜日、年末年始、その他施設点検等

【ご予約】
テイクアウトのご注文をお電話またはFAXで承ることができます。
お気軽にご利用ください。
電話:
0363000552

FAX:ご注文用紙をご送付ください。
0363000553

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