スケジュール・ご予約

スケジュール

レッスンのご案内

 ご予約制 
レッスン受講前に予約カレンダーからご予約をお願いします。
 祝日
特別営業でのスケジュールになります。
3 受講 
月謝制会員様
→全レッスンを受講できます。
都度会員様
→都度料金で受講できます。価格は、予約カレンダーに表示させて頂いています。
4 星の数
強度や難度の目安です。
★★:やさしい
★★~★★★:やややさしい
★★★:標準
★★★~★★★★:やや難しい
5 スケジュールの色
ヨガ:ピンク系
筋トレ:黄色
調整系エクササイズ:青色
6 マタニティの方
◎印のレッスンに参加可能です。インストラクターにお申し出をお願いします。体調管理は自己責任でお願い致します。
7 ■English speaking instructor.
If you need an English instruction .Please inform us.

7月8日(月)からのスケジュール

7月8日(月)から、カフェスペースにおきまして、「ストレスケア」のためのプログラムをご提供させていただきます。
・アロマストレッチ
アロマの香りの中で、椅子に座ってのストレッチプログラムです。
普段着のままで受けていただけます。
肩こりや腰痛の解消、むくみの改善、ココロとカラダのリフレッシュにぜひご利用ください!
月謝制会員様:受講回数1回分、追加受講は、7月中500円!
都度会員様:7月中は500円!
ビジター様:1000円
・ワークショップ
ストレスケアに向けた、アロマ・ハーブなどの「植物の力」の知識や生活に活かす活用術を学ぶ教室です。
受講料:材料費を含め、7月中はどなたでも1000円!

ワークショップスケジュール

7月特別スケジュール

7月13日(土)~7月15日(月・祝)は、海の日特別スケジュールで営業させて頂きます。

ご予約

月謝制会員・都度会員様
「スタジオ会員様用レッスンご予約」からご予約をお願いします。
初回予約の前にメンバー登録をお願いします。
都度利用希望(初回)の方
「スタジオ会員様用レッスンご予約」からご予約をお願いします。
ご体験の方
「体験レッスンご予約」または「予約専用ダイヤル」03-6300-0552にてご予約を承ります。
はじめての方へのページもご覧ください。

★パスワードをお忘れになった場合は、こちらから再設定を行ってください。

 

代行情報

■中野坂上店
引き続き、hanatakaインストラクターのレッスンについては、他のインストラクターにて代行させて頂きます。
どうぞよろしくお願い致します。

7月25日(木)18:45~19:30 陰陽バランスヨガ SHUSUKE → KEI
7月25日(木)19:45~20:30 ベーシックヨガ SHUSUKE → KEI