はじめての方へ(ご体験)

Always Laughingは、ヨガはもちろんのこと、筋トレやピラティス、ポールトレーニングなどさまざまな運動を楽しんでいただけるスタジオです。
お客様のお好みで、自由にレッスンをお選びいただけます。

しばらく運動をしていなかった方、柔軟性の向上をめざす方は、ヨガからはじめてはいかがでしょうか。
ヨガのレッスンは、はじめての方でも無理なく動くことができる「やさしいヨガ」から、慣れた方向けの強度・難度が楽しめる「フロースタイルヨガ」までご用意しています。

カラダを引き締めたい方、筋肉や体力をつけたい方は、筋トレをお勧めします。
筋トレのレッスンには、「カラダ快適トレーニング」「TRXトレーニング」の2種類があり、まずは基本的なトレーニング動作を習得する「カラダ快適トレーニング」からはじめることをお勧めします。

姿勢の改善やカラダの歪みが気になる方は、ピラティスやポールトレーニングがお勧めです。

興味をもたれたら、まずはレッスンを体験してみましょう!

体験レッスンの流れ

■中野坂上店

ご体験のお申し込みは、ホームページ「予約カレンダー」または「お電話」で受付させていただきます。

レッスンを予約する

 ご予約専用ダイヤル 0363000552

スケジュールはこちら  

 久しぶりに運動をされる方、仕事や家事に忙しくて時間が取りづらい方、30分レッスンから受けてみませんか!
30分レッスンの詳しくはこちら

体験当日、レッスン開始前約15分前に、中野坂上店にお越しください。 アクセスはこちら

申込書をご記入頂きます。

 

お着かえをすませ、レッスンにご参加いただきます。

 

レッスン終了後には、お身体やライフスタイルに応じたアドバイスやカウンセリング、おすすめレッスン等のご案内とともに、詳しい会員制度、お得なご入会のご案内をさせて頂きます。

お持ちいただくもの

    ① 体験料金

    ② 公的身分証明書

    ③ 運動しやすいウェア

    ④ タオル

    ⑤ 水分補給のためのお飲み物(スタジオでもミネラルウォーターを販売しています)

    ※現金でのお取り扱いとさせて頂いております。ご了承ください。

    アクセスはこちら

    料金のご案内はこちら

    ご入会キャンペーンのご案内はこちら