インストラクター紹介

お客様へ

過去に人生の岐路となる出来事に遭遇した際、心も身体も絶不調に。そんな時にヨガを学び始めた事が、心身の健康だけではなく、生き方そのものを大きく変える転機となり今に至ります☆
そしてこれまで、ヨガを続ける事で心身が整い、イキイキした表情へと良い変貌を遂げる方をたくさん目の当たりにしてきました。
そんな方々を見て「これが私達の本来の姿なのだ」といつも感じます。
そんな自信を持ってお勧めできる、ヨガというツールを通してmind,body,spiritの健康を目指します☆

元気いっぱい身体を動かしたい時は勿論、
何をしても元気が出ない時、どんな状態の時でも
気軽にぷらっと立ち寄って、ご自身のペースで整えて頂けるよう、Always Laughing いつも笑って🎵お待ちしています^ - ^

所有資格など

全米ヨガアライアンス500時間修了
メンタルヘルスケアヨガ指導者養成講座 修了
心のバランスヨガ指導者養成講座 修了
プラーナフローヨガ指導者養成講座 修了
ヨガニドラー指導者養成講座 修了

お客様へ

2005年からヨガを学び始める。
ヨガの学びを深める程、自身の思考や感情の癖や習慣、自分自身の弱さや逆に強みを知り、それを真摯に受け止める大切さを知りました。
自分自身を知る事で他者に対して思いやりや受容が大きくなる事にも気づかされます。
まだまだ学びの途中ですが、自分自身が学んできた事を丁寧にお伝えしてゆきたいと思います。
宜しくお願い致します。

所有資格など

全米ヨガアライアンス200時間修了
yoggy institute 認定インストラクター
True Nature Meditation 瞑想指導者育成コース修了
Sarah Powers 陰ヨガティーチャートレーニングコース修了
MIC メディテーションインテンシヴコース修了
YND ヨガニドラートレーニングコース修了
STC シニアヨガティーチャートレーニングコース修了
NVC 共感コミュニケーションスキルアップコース①②③修了

お客様へ

幼少よりモダンバレエ、モダンダンス、コンテンポラリーダンスを学び、踊ることが好き。
振付師としても活動。
ヨガとは12歳の頃、身長法ヨガ講座の教材をおねだりして買ってもらったのが出会い。
なんとなーく根源を思い出させるように、ずっとそばにいてくれていました。
一緒に体を探検しましょう。

所有資格など

LONDON LABAN CENTRE(Trinity Laban Conservatoire of Music and Dance)ISP
全米ヨガアライアンス200時間修了
イシュタプリネイタルヨガTT
CLS MASSAGE SCHOOL(THAIMASSAGE fh120)
CLS MASSAGE SCHOOL(FOOT MASSAGE fh30)
CLS MASSAGE SCHOOL (RUSIE DUTTON & MEDITATION f40)
全米ヨガアライアンスRCYT
全米ヨガアライアンスRPYT
全米ヨガアライアンス500時間修了

お客様へ

YOGAの入り口は、、友人に誘われたホットヨガ。YOGA後のなんとも言えない心身の充実に魅了され、、ハマりました。
人と比べず、頑張りすぎない自分の丁度の感覚を見つけていく、、
シンプルなアーサナでも意識次第で体も心も変化していきます。自分の身体に話しかけるように丁寧に刺激を与えていきましょう。続けていく事で感じる何かがあれば良いなと思います。
少しでもたくさんのかたにヨガの魅力を感じていただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

所有資格など

全米ヨガアライアンス200時間修了
UTLヨガティーチャートレーニング修了

ヨガ安全指導員
トラウマアプローチヨガ(TAY)指導者養成コース修了
ビギナークラス指導者養成コース修了
YOGA呼吸法基礎と実践指導者コース修了
ヘッドスタンド指導者養成コース修了

お客様へ

私がヨガインストラクターを志したきっかけは、出産のときに呼吸に意識を向けることで、陣痛を緩和できた経験をしたことです。
呼吸を意識するだけで痛みが和らぐなんて魔法みたい、呼吸を大切にするヨガってすごいんだ！！と感動しました。
ヨガで自分の呼吸、身体、心に意識を向ける練習を積み重ねることで、日常でも自分を大切にできるようになり、心地よく毎日を過ごせるようになると思っています。
慌ただしい日常から少し離れて、自分に意識を向ける時間を一緒に過ごしましょう♩

所有資格など

全米ヨガアライアンス500時間修了
ヨガニドラ指導者養成講座 修了

お客様へ

長い間、勤め人をやってきました。
その経験を活かし、ヨガやトレーニング、ハーブやアロマなど様々な角度から、皆様のココロとカラダを整えるお手伝いをさせて頂きます。
Always　Laughingで楽しい時間を過ごしましょう！
写真の手前は、看板犬のラッキーです。皆様のそばにいるのが大好きです。出勤時には、どうぞよろしくお願い致します。

所有資格など

全米ヨガアライアンス200時間修了
UTLヨガティーチャートレーニング修了
TRX指導者コース修了
ストレッチポールベーシックセブン修了
タイ政府認定CLSルーシーダットン指導者
タイ政府認定CLS仏教瞑想指導者
タイ政府認定CLSデトックスコース修了
国際メンタルセラピスト協会メンタルセラピスト
日本ハーブセラピスト協会認定ハーブセラピスト
日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー
KIマクロビオティックコンシェルジュ認定
エアロビクスインストラクター・アクアビクスインストラクター
ピラティスインストラクター・ボクササイズインストラクター
CPR＆AED

お客様へ

ヨガやピラティスと同じくらい筋肉トレーニングも大好きです。
同時に、瞑想やクリスタルボウルもはまっています！
自己の経験から得たたくさんのことをAlways-Laughingでシェアさせて頂きます。
ココロとカラダの健康、スタイリッシュボディとメンタルタフネスを手に入れてください。

所有資格など

歯科医師免許
全米ヨガアライアンス200時間修了
UTLヨガティーチャートレーニング修了
クリスタルボウル演奏家クリスタリスト認定
ＫＩＪクシマクロビオティックコンシュルジュ認定講師
ＫＩＪクシマクロビオティックコンシェルジュ認定
タイ政府認定CLSルーシーダットン指導者・仏教瞑想指導者・デトックスコース修了
小型船舶操縦士2級
エアロビクスインストラクター・アクアビクスインストラクター
CPR＆AED
捨て犬猫の命を救うボランティア普及活動員
TRX指導者コース修了
国際メンタルセラピスト協会メンタルセラピスト
弓道二段、特技は囲碁、料理 。