私たちは、生まれた時から108の煩悩を持ち、
一年を過ごす中でも108個の煩悩を作り出すとも言われています。
この煩悩を手放すという意味で、年末年始に108回の太陽礼拝が行われるようになったそうです。
欲望、また妬み、怒り、愚痴などの苦しい思いを手放し、スッキリとした気分で新しい年を迎える。
太陽礼拝を108回、挑戦してみませんか!
年末年始の太陽礼拝
中野区 中野坂上 ヨガ・筋トレ・ピラティス スタジオ&カレー
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