アロマテラピーは、植物から採取される精油（エッセンシャルオイル）を使った「芳香療法」です。
香りが人間の嗅覚を通して脳に働きかける作用やトリートメントによって皮膚に吸収される作用により、人間の自然治癒力を高め、疲れた心身を癒してくれます。
精油は改善したい症状や目的に合わせて、たくさんの種類の中からセレクトすることができます。
アロマディフューザーを使った芳香浴、エッセンシャルオイルを浴槽に垂らすアロマバス、アロマ配合のスキンケアなどによって体内に香りを取り入れます。
もっと簡単に、マグカップにお湯を入れ、その中に精油を1・2滴たらす。
それだけでも、ふわっと香りが漂い、心身のリフレッシュに役立ちます。
アロマを使って、生活に潤いをもたせませんか。
そんなアロマの活用方法、お知りになりたい方は、ぜひ、弊店のワークショップにご参加ください。
実際にいろいろな香りを試しながら、生活への役立て方をお伝えいたします。
アロマで生活を豊かに