平素は、Always Laughingをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
8/14(水)～18(日)は、「夏バテ知らずの元気なカラダへ！」をテーマに、 残暑が続くお盆の期間、疲れがちなココロとカラダを元気にするプログラムを毎日2本ご用意させていただきます！
8/17（土）は、
09：30～10：15「呼吸法とやさしいヨガ」
担当は、KEIインストラクターです。
暑さで浅くなりがちな呼吸にフォーカスし、深い呼吸でカラダの隅々まで「氣」を送り、ココロとカラダをスッキリとさせていきます。
16：15～17：30「汗を流してストレス発散！フロースタイルヨガ」
担当は、asamiインストラクターです。
呼吸と動きを連動させたフローヨガで、身体を大きく動かし、
日頃のストレスを発散していきませんか！
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皆様のご来店を心よりお待ちしております。