平素は、Always Laughingをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。
11/23(土・祝)～11/24(日)は、勤労感謝の日特別スケジュールで営業させて頂きます。
■秋のアロマを楽しむ
アロマの香りは呼吸を深め、ココロとカラダに様々な良い影響をもたらします。
カラダが冬支度を始める11月。アロマの香りを楽しみながら、カラダの代謝アップをはじめ、脂肪燃焼の促進、冷えの改善、リラックスなど、心身を整えるレッスンをご用意！
①ハンモックリラックスwith Aroma
リラックスアロマの香りの中、ハンモックを使ってカラダを大きく伸ばしていきます。
後半は、ハンモックの上でくつろぐ時間も。
日時 11月23日（土）13：30～14：15
担当 azuインストラクター
②脂肪燃焼フローヨガ
代謝を上げるアロマの香りの中、ダイナミックに筋肉を使うポーズを呼吸と共に連続して行い、脂肪を燃やしていきます！
日時 11月23日（土）16：15～17：00
担当 asamiインストラクター
③呼吸を深める朝ヨガ
呼吸を深めやすくするスッキリとしたアロマの香りの中、やさしいヨガでカラダをリフレッシュしていきます。
日時 11月24日（日）9：15～10：00
担当 asamiインストラクター
①アロマスプレーワークショップ
秋から冬に向かう時期。
この時期にオススメのアロマとその楽しみ方を学び、世界でただ一つのルームスプレーを作りませんか！
日時 11月24日（日）14：00～15：00
担当 azuインストラクター
受講料 会員様1000円 ビジター様2000円
②アロマリンパヨガ
カラダの代謝を高めるアロマの香りの中、リンパの流れを促すヨガの動きを行った後、膝から下のセルフリンパドレナージュを行います。
脚の疲れがとれ、むくみも改善されます！
膝から下が出せるウェアでお越しください。フェイスタオルもお持ちください。
日時 11月24日（日）15：45～16：30
担当 azuインストラクター
その他、
■受講料
11/23(土・祝)・11/24(日)は、通常扱いとさせていただきます