秋めいた爽やかな気候の10月。
夏の猛暑や雨から開放され、カラダを動かしたくなる季節ですね。
ヨガや筋トレは、ココロをリフレッシュしたり、リラックスしたり、軽やかにしてくれる効果があります。
また、筋肉をつけてカラダを引き締めてくれる効果があります。
ヨガや筋トレを生活に取り入れ、ココロとカラダのダイエットにチェレンジしてみませんか！
隙間時間にカラダを整えれる30分レッスンもございます(詳しくはこちら)。
短時間でカラダを動かし、カラダの不調を整えたり、体力アップを行うことができます。
皆様のご利用を心よりお待ちしております！
■ご入会
月謝制会員ご入会特典！
①月額2,980円×2か月
②入会金が0円（通常7,700円）
※正規料金移行後、3か月以上のご継続をお願いしております。
※要事務手数料3,300円。
※半年以内の退会者は除きます。
※土日と夜間の混雑緩和のため、ウェークエンド会員及びナイト会員の募集は一旦停止させて頂きます。
■ご体験
初回1回限り 1,000円
ご予約はお電話でお願い致します。
☎03-6300-0552
■期限
2022年10月末まで（期限以前に終了する場合があります）
※ページ内の金額は全て税込。