平素は、Always Laughingをご愛顧頂き誠にありがとうございます。
8/7(土)～8/15(日)は、特別スケジュールで営業させて頂きます。
なお、8/9(月・振替休日)は、特別日扱いとなります。
レッスン料：フリー・EPの方 0円、ER・WEの方 1,100円(税込)
8/10（火）はお休みを頂きますので、よろしくお願い致します（今回の手続き締切日は8/9(月・振休)15時まで）。
スケジュールはこちら
■イベントのご案内
①片足バランスワークショップ
片足バランスが上手くとれるようになるためのワークショップです。
ダンサーである直樹先生が、バランスを取る上でのカラダの意識、使い方、骨盤の向き、ダンサーならではの身体感覚をお伝えさせて頂きます。
ターゲットポーズ
・半月のポーズ
・ねじった半月のポーズ
・天地開脚
担当：今田直樹
日時：8/11(水)13：00～14：00
※限定10名様
②夏の瞑想ワークショップ
コロナ禍の下、見えづらい状況や自粛、さらには夏の暑さで疲れていませんか？
こんな時には、「マインドフルネス瞑想」でココロとカラダをスッキリとさせていきましょう。
マインドフルネス瞑想がどのようなものかを学び、実践していきます。
担当：shoji
日時：8/13(金)16：30～17：30
①②とも
場所：中野坂上店スタジオ
参加費：レッスン料+1,100円(税込)
予約：予約カレンダーにて受付(イベント実施1週間前から）
皆様のご参加をお待ちしております。