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弊店オリジナルレッスン「ハンモックリラックス」。
天井からつりさげたハンモックを使用して、様々なポーズやストレッチなどを行うクラスです。
逆さまになったりの非日常体験、普段とは違った「揺れ」や「重力感」を感じながら、しなやかな身体づくりとともに穏やかなメンタルへと導かせて頂きます。
9月の実施日は次のとおりです。
実施日
9月10日（日）13：30～14：00 担当：TAKAO
9月16日（土）13：30～14：15 担当：azu ※アロマ使用
9月24日（日）13：30～14：00 担当：TAKAO
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皆様のご参加を心よりお待ちしております。