平素は、Always Laughingをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。
4月19日(金)20:45~21:30、「フロースタイルヨガ」を開催させて頂きます。
担当は、Shojiインストラクターです。
「フロースタイルヨガ」は、呼吸と動きを連動させ、一呼吸づつ動きをかえていく、運動量の多いクラスです。
呼吸と動きがピッタリ重なると、とても気持ち良く、次第に動く瞑想状態に入っていきます。
この日だけの特別レッスン、皆様のご参加をお待ちしております。
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■4/19(金)の晩「フロースタイルヨガ」を開催!