2014年3月18日に、
㈱ミディアム「Body+（ボディプラス）」誌の読者様が集まる「美活部」の「レモン部」のイベントを開催しました。
今回は、ココロのストレスを和らげ、脳波をθ波に誘導すると言われる「クリスタルボウルヨガ」を、
チャクラの説明とともにhanatakaインストラクターが行いました。
この日は、クリスタルボウルとあって、たくさんの方がお越しくださいました。
少しでも皆様のストレス軽減につながればと思います。
心の平穏、大切にしたいものです！
2014年3月14日に発行、ぴあ㈱「ぴあ 中野・高円寺食本」に、
お勧めカフェとして、ヨガカフェが掲載されました。
オーガニックハーブティーや、お肉を使わないランチなど、
健康とビューティーを第一に考えたヨガカフェをご紹介頂きました。
ありがとうございます！
2014年2月18日に、
㈱ミディアム「Body+（ボディプラス）」誌の読者様が集まる「美活部」の「レモン部」のイベントを、
Always Laughingのスタジオとヨガカフェで開催いたしました。
「さわやか呼吸法とアロマヨガ」をみゆきインストラクターが行いました。
普段から呼吸を大切にされているみゆきインストラクター。
アロマのアドバイスも交えながらの内容となりました。
そのレポートが2014年5月号に掲載されました。
2014年2月11日（祝）に、
tomokoインストラクターによる、自らカラダを自らのチカラでコントロールする、
現代を生きる女性のためのヨガ、イベント「子宮美人ヨガ」を開催しました。
毎回たくさんの方にご参加いただく人気のイベントです。
今回もレッスンのほか、ヨガカフェでのオーガニックハーブティーを飲みながら、
女性ならではの悩みもお伺いしつつ、イベントをすすめてくれました。
またの名を「月経血コントロールヨガ」ともいいます。
好評につき、今後も開催を予定してまいります。
2014年2月10日に、
道端アンジェリカさんがご来店くださいました。
月曜日20：45〜21：30のTRXのレッスン（担当：hanatakaインストラクター）にご参加され、
その様子を道端アンジェリカさんのブログに掲載して頂きました。
初めての経験ということでしたが、
普段からカラダを動かされているだけあって、素晴らしいフォームでした。
いつもありがとうございます！！
