ヨガやピラティスは、心と身体のバランスを大切にし、整えていきます。ストレス過多の時代だからこそ、ヨガ・ピラティスを通じて自分とゆっくり向き合う時間を過ごして頂ければ、と思っています。
誕生日
1月4日
血液型
O型
出身地
神奈川県
パワーヨガ・オリエンタルヨガ・ピラティス・骨盤エクササイズ・ベリーダンス・ボディメイクエクササイズ指導資格保有、モダンバレエ・器械体操経験あり

【骨盤体操】を担当させて頂きますshigeです。笑顔で丁寧な指導は20年になります。「スタイリッシュなボディライン」をつくるためには柔軟性のある、バランスの良い筋肉が必要です。リラックス呼吸法＆ストレッチ、バランストレーニング、自重トレーニング、オリジナル骨盤エクササイズ等を行います。
誕生日
7月13日
血液型
B型
出身地
東京都
ワットポー式・タイ古式マッサージセラピスト、KONAMIスポーツマスターライセンス、ルーシーダットンインストラクター、ＣＰＲ＆ＡＥＤ認定者

よく、「自分は身体が硬いから出来ない」と言って、敬遠する方がいらっしゃいますが、ヨガに向き不向きはありません。現代人は忙しい日々に追われ、自分と向き合う時間が全く無いのが現状だと感じます。ヨガは自分を見つめる事、そして健康体になり、ストレスから開放され、素直な自分を発見できるツールです。是非、ヨガを通してリセットされた自分を感じてみて下さい。
誕生日
6月3日
血液型
B型
出身地
茨城県
全米ヨガアライアンス200時間修了、UTLヨガティーチャズトレーニング修了、ハートフルヨガ『骨盤調整yoga』ティーチャーズトレーニング修了
幼少より水泳、柔道、サッカーなど様々なスポーツを経験。21歳の時、サーフィンがきっかけでヨガと出会い、ヨガの持つ心と身体への効果に感銘を受け、たくさんの方にヨガの素晴らしさを広めようと本格的にヨガスクールにて資格を取得しました。現在、都内で様々なクラスを展開中です。

幼少より体を動かし自然の中で遊ぶのが大好き。ヨガに出会い,ココロもカラダもさらにシンプルでナチュラルなものに。その変化や心地好さを日々楽しんでいます。 【好きな言葉】スカ(心地好さ)
誕生日
7月24日
血液型
A型
出身地
神奈川県横浜市
全米ヨガアライアンス200時間修了、UTLヨガティーチャートレーニング修了、デビット・スウェンソン アシュタンガヨガプライマリ-シリ-ズTTC 修了、アナ・デイビス マタニティヨガTTC 修了、リザ・ロウイッツ リストラティブヨガTTC 修了

ヨガやピラティスと同じくらい筋肉トレーニングも大好きです。同時に、瞑想やクリスタルボウルもはまっています！自己の経験から得たたくさんのことをAlways　Laughingでシェアさせて頂きます。ココロとカラダの健康、スタイリッシュボディとメンタルタフネスを手に入れてください。
誕生日
2月11日
血液型
AB型
出身地
香川県
歯科医師免許、全米ヨガアライアンス200時間修了、UTLヨガティーチャートレーニング修了、クリスタルボウル演奏クリスタリスト認定、KIマクロビオティックコンシェルジュ認定、弓道二段、タイ政府認定CLSルーシーダットン指導者・仏教瞑想指導者・デトックスコース修了、小型船舶操縦士（ジェットスキー）、エアロビクスインストラクター、アクアビクスインストラクター、CPR＆AED、捨て犬猫の命を救うボランティア普及活動員、TRX指導者コース修了、国際メンタルセラピスト協会メンタルセラピスト。特技は囲碁、料理

身体を動かすことの楽しさ、心地よさを一緒にシェアしましょう。身体はとても正直なので、手をかけてあげるとちゃんと応えてくれます。少しずつ、あせらず、ゆっくりね。
「ハッピーはハッピーを呼ぶ」　笑顔と元気を持って帰ってください。
誕生日
4月18日
血液型
AB型
出身地
愛媛県
FTPマットピラティスベーシック修了、booty barreインストラクター養成コース修了、日本アロマ環境協会アロマテラピー検定１級・２級取得。
システムエンジニアとして会社勤めをする中、フラ・タヒチアンダンスに出会いインストラクターとして活動。ダンスを行うには自身の身体のコンディションを整えなければと気が付き、ピラティスに没頭。その後、ピラティスを本格的に学び、インストラクターとして活動中。

ヨガを始めてから体はしなやかに、心は穏やかになりました。クラスを通して沢山の方に笑顔をお届けしたいと思います。一緒に楽しくレッスンしましょう！宜しくお願いいたします。
誕生日
8月4日
血液型
A型
出身地
埼玉県
宝塚歌劇団出身。女優、ダンサーとして活動中、怪我をキッカケに体には勿論心も癒してくれるヨガと出逢い指導者の道へ。
全米ヨガアライアンス200修了、ホットヨガＬＡＶＡschool TT修了、ケンハラクマ・アシュタンガヨガ　ＴＴ修了。調理師、介護食士３級、stretch&yoga; 主宰

動く事が好きなので、一緒に楽しく身体を動かしましょう！ 動いて身体をほぐしたい、気分を前向きにしたい、何でも良いんです。 心も身体も自分を変えたいと思っている方は、あなたの意志と行動で少しずつ変化が見えてきます。 僕はそのお手伝い役。一緒に頑張りましょう！！
誕生日
2月15日
血液型
B型
出身地
広島県
ダンサーとして活動する中、ケガをキッカケにヨガを始め、身体や心への良い効果を実感し指導者になる。
全米ヨガアライアンス２００時間修了、ＵＴＬヨガティーチャートレーニング修了、近畿大学の舞台芸術科卒業(舞踊・クラシックバレエ・演劇を学ぶ)。
現役のコンテンポラリーダンサー

ヨガが心から大好きです。
ヨガにはココロとカラダ、日頃の暮らしを整えるヒントがたくさん含まれています。ご自分のペースで楽しくはじめてください。大丈夫、私も床に手がつきませんでしたよ！心地の良い呼吸と動き、ヨガを楽しみましょう！
誕生日
12月22日
血液型
AB型
出身地
埼玉県
世界旅行中に訪れたインドでヨガに出会い、その魅力に魅せられて指導者の道へ。誰もが参加できて、楽しめるヨガを探求中。
全米ヨガアライアンス200時間修了、 Lotus8 シニアヨガ講師養成講座修了、 Lotus8 マタニティヨガ講師養成講座修了

ヨガを始めるきっかけは何でも良いと思います。ヨガの実践は、体をほぐし、心をほぐしてくれます。ヨガの哲学は、どんな時も自由で幸せでいることができると教えてくれます。そんなヨガの楽しさ、奥深さ、もたらす効果をたくさんの人と共有していきたいと思っています。
誕生日
1月23日
血液型
A型
出身地
東京都
全米ヨガアライアンス200時間修了、綿本ヨーガスタジオ主催TTC修了、UTLヨガティーチャートレーニング修了、認定ラフターヨガリーダー、FTPマットピラティスベーシックインストラクター、日本ヨーガ瞑想協会登録講師

マドンナや多くのセレブが行うヨガに憧れ、 2004年からヨガを始めました。会社員として働き ながら練習を重ね「心と体がよりよい方向へ 変わっていく事」に感銘し2011年インストラ クターの道へ。自身の経験から忙しく働く人 にこそヨガを体感して貰いたいと願っています。
誕生日
1月25日
血液型
A型
出身地
東京都
全米ヨガアライアンス200時間修了、
UTLティーチャートレーニング修了、
SNOWMARK YOGA 主宰

渡英中の大怪我がきっかけでヨガを自己流で練習し始めました。気になる国を放浪し2009年地元熱海に帰郷。自然のあるライフスタイルを模索しています。ヨガは地球上にあるべき人間の姿に戻してくれるツールだと感じています。緩すぎずキツ過ぎないクラス作りを目指しています。
誕生日
9月18日
血液型
O型
出身地
静岡県
全米ヨガアライアンス200時間修了、UTLヨガティーチャートレーニング修了、サラパワーズ陰ヨガTTC修了。大震災がきっかけで車両系建設機械(整地等)運転免許取得

信州大学大学院（教育学）卒です。20歳台は長野県にて教員、29歳に上京しフィットネス業界に就職～マネージャーを経験しました。現在、フリーランスとして活躍中です。父方は内藤家（新宿御苑で有名）岩村田城代家老、母方実家は曹洞宗寺院。名前の由来は真田昌幸（幸村の父）です。
誕生日
11月29日
血液型
AB型
出身地
長野県
ピラティス（PEAK）、ストレッチポール（JCCA）、ボクシング（JFBA）、パーソナルトレーナー（TIPNESS/BodyEnginner、コナミ）、教員免許（小中高/専修免許）。コンディショニングはお任せ下さい。ハマっているのは「朱蒙」「正祖」です。

幼い頃からダンス活動をしていましたが競い合うことへ常に違和感を感じ、自然に触れ人間らしく生きたいと強く思いAustraliaやHawaiiへ留学をしました。Hawaiiで学んだYoga for everyoneをもとに一つでもHappyを持ち帰るって頂けるLessonをしていきます！一緒にYogaのある生活を楽しみましょう☆
誕生日
11月2日
血液型
A型
出身地
東京都
ハワイ州マウイ島にてプラーナチャクラヨガ習得の為単身渡米。
全米ヨガアライアンス200時間修了、Yoga Healer Academy Hawaii（RYS）修了、Prana Chakra Yoga Specialist(プラーナチャクラヨガスペシャリスト)

ヨガは、日々変化する自分と向き合いココロとカラダをつなぐこと。長年の会社勤めでアンバランスになった心身を改善する中で出会ったヨガやアロマ。自然治癒力を信じ、いつまでも自分らしい笑顔をキープしたいですね。趣味はダンスで踊ることです♪
誕生日
6月1日
血液型
A型
出身地
東京都
(社)日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター／アロマアドバイザー、全米ヨガアライアンス200時間修了、UTLヨガティーチャートレーニング修了、IMSIリンパドレナージュBasic 修了、トラウマ・アプローチ・ヨガ・ティーチャートレーニング修了

自分の身体を知っていくことと自分の気持ちを知っていくことの大切さを伝えています。クラスの中には、やさしい瞑想とやさしい哲学を添えて、笑顔の多いクラスにしたいと思います。ぜひ、会いに来てください。
誕生日
12月16日
血液型
-
出身地
神奈川県横須賀市
全米ヨガヨガアライアンス200時間修了、UTLヨガティーチャートレーニング修了
自分らしくいること、それから笑顔の多い毎日を過ごすこと。

アメリカへのホームステイがきっかけでヨガと出会いました。そして、クニリックで勤務する中、予防医療の大切さを感じ栄養士として活動を始めました。その後、晴れてヨガインストラクターへ。経験を積み、リハビリに特化したリハビリ専門ヨガインストラクターとしても活躍しています。
誕生日
7月6日
血液型
A型
出身地
神奈川県横浜市
栄養士免許、アロマテラピー1級、天然石検定2級、ホームヘルパー2級、全米ヨガアライアンス200時間修了、UTLヨガティーチャートレーニング修了

幼少から様々なスポーツを経験し、学生時代にヨガと出会いました。2010年に一児の母となり、現在は子育てをしながらヨガを続けています。悩んだ時も、ヨガの知恵がくらしを豊かにしてくれることに感動し、より多くの人とこの知恵をシェアしたいと思い活動しています。好きな言葉は「自分らしく」。
誕生日
4月18日
血液型
A型
出身地
島根県
全米ヨガアライアンス200時間（2012年7月修了見込）、アロマテラピー検定1級、ハーブ検定1級。学生時代に農業を専攻し、食や環境について広く学ぶ。特技は絵を書くこと。

ヨガ、アーユルヴェーダは今自分自身が生きているという事への有難さ、周りにいてくれる人との繋がりに対する喜びに気づかせてくれました。ヨガインストラクター.アーユルヴェーダセラピストとして多くの人との出会いが楽しい毎日です☆
誕生日
5月18日
血液型
A型
出身地
熊本県
アーユルヴェーダ・セラピスト、アーユルヴェーダ・ライフスタイル・カウンセラー、健康管理士、UTLヨガティーチャートレーニング修了、経絡ヨガ・女性のためのヨガTT修了

20歳で北海道ニセコに住み込んでスノーボードに没頭し、25歳で単身大阪に移り住みグラフィックデザイナーとして技術を磨きました。気まぐれに近い？直感力を活かしたモノ作りに定評があります。西アフリカのジェンベとダンスで生音に浸かってリフレッシュをし、ヨガでバランスを調整する日々です。30代後半に人間関係により心のバランスを崩し、ヨガと出会い、自分と向き合うことで自分を大切にできることを学んでいきました。座右の銘は「継続は力なり。人生はデザインだ。」
誕生日
10月2日
血液型
B型
出身地
大阪府
全米ヨガアライアンス200時間修了、シニアヨガ TT修了、トラウマアプローチヨガ TT修了。現在、タイヨガボディワークを修得中

心と身体のバランスを崩しやすく、冷え性、蕁麻疹、頭痛に悩まされていました。20代後半にヨガを始め、体調が良くなり、心身が満たされていくことを体感しました。不器用でコツコツ努力するタイプで、ヨガを通し繋がることの素晴らしさを探求中です。芸術鑑賞、エジプトミイラ好きです。
誕生日
12月26日
血液型
B型
出身地
東京都
全米ヨガアライアンス200時間修了、UTLヨガティーチャートレーニング修了、ジャニスクレアフィールドTT修了、UTL公認マタニティヨガインストラクター、日本ホリスティックヘルスケア協会公認月経血コントロールヨガインストラクター、保育士・幼稚園教諭二種

ヨガに出会って、内観する素晴らしさを実感しました。心身、喜ぶ面白さを味わってもらいたいと思っています。一緒に、楽しくヨガをしましょう　(^^)　笑顔で…
誕生日
5月31日
血液型
O型
出身地
埼玉県
IYＣラジヨガ認定講師、剣道四段、国際ボディーヒーリング普及協会アスレチックトレーナー、パーソナルトレーナーオイルボディヒーリング講座修了、日本スポーツインストラクター教育協議会フィットネスインストラクター検定フィットネスプログラマー、(財）日本体育協会スポーツリーダー、スキー準2級、水泳指導・幼児体操指導、ウォーキング指導経験あり

20代前半介護を経験、精神回復の為オーストラリアへ赴き自然に癒された事により元気に帰国、その後インド等を旅した時にヨガに出会いました。帰国の旅に体調不良を繰り返し、ヨガで健康を取り戻し、ヨガの効果を自ら体感できました。ヨガから受けたこの恩恵を皆さんと分かち合いたいです。ヨガを一緒に楽しみましょう！
誕生日
11月18日
血液型
A型
出身地
埼玉県
全米ヨガアライアンス200時間修了、ヨガジャヤティーチャー認定、ワットポー タイ古式マッサージ基礎コース修了、
日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー

私達は自分の主観で世界を見ています。外の世界とつながる前にまず自分の本質とつながりましょう！ヨガは自分の内側を整え、中庸でいられるエッセンスがたくさん詰まっています。皆さんの穏やかなハートが周りの方にも伝わりますように…
誕生日
1月31日
血液型
AB型
出身地
栃木県
IYCキレイになるヨガインストラクターコース修了、S.Nゴエンカ氏の提唱するヴィパサナー瞑想に参加、インド・リシケンにてシヴァナンダ・ヨガ、ハタヨガを学ぶ、インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガセラピスト、インド中央政府公認スワミヴィヴェーカナンダ・ヨーガ教師、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士、全米ヨガアライアンス200時間修了

長い間、勤め人をやってきました。その経験を活かし、ヨガやトレーニング、ハーブやアロマなど様々な角度から、皆様のココロとカラダを整えるお手伝いができたら、と思っています。Always　Laughingで楽しい時間を過ごしましょう！
誕生日
9月15日
血液型
B型
出身地
大阪府
全米ヨガアライアンス200時間修了、UTLヨガティーチャートレーニング修了、TRX指導者コース修了、タイ政府認定CLSルーシーダットン指導者・仏教瞑想指導者・デトックスコース修了、国際メンタルセラピスト協会メンタルセラピスト、ハーブセラピスト協会認定ハーブセラピスト、日本アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー、KIマクロビオティックコンシェルジェ認定、エアロビクスインストラクター、アクアビクスインストラクター

忙しい日々の中で私達は考える脳を一生懸命に働かせています。 ヨガで気持ちよく体を動かし、感じる脳で体の感覚・心の変化・ 呼吸を感じてみて下さい。 心も体も共にバランスよく健康になりましょう。
誕生日
7月27日
血液型
A型
出身地
東京都
全米ヨガアライアンス２００時間修了、UTLティーチャートレーニング修了、 日本ヨーガ禅道友会会員、足立区公認スポーツ指導員、 脳ヒーリングポイント特別技術伝授、ワイルドフラワーエッセンス
１０代よりアロマ好きで、日常生活、体、心のメンテナンスに取り入れています。 ヨガもアロマもあまり難しく考えず、気持ちよく日々の生活に取り入れて頂けたら嬉しいです。

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