忙しい都会に生きていると、

時間に追われて生活してることが多くなります。

食事やお風呂や、会話などでも

時間に追われていると、パッパッと終わらせることが多くなります。

時々でいいですから、スローな時間の流れにしてみませんか？

ゆっくり噛みしめながら食事を頂くと、

それまで気づかなかった味や食感、香りやうまみに気が付けるかもしれません。

暖かいお風呂にゆっくり身をゆだねると、

思いもよらないステキな思考が浮かんでくるかもしれません。

相手と向き合う落ち着いた会話では、

会話の本質や真の意味、相手の気づかいや本音に気が付けるかもしれません。

効率的に生きるためには、時間を意識することは大切ですが、

大切な気づきを沢山スルーしているかもしれません。

気づきは、様々な価値に繋がるかもしれません。

スローな生き方、たまには如何でしょうか？？