もうすぐ夏！ボディラインが気になる季節が目の前です。
今なら間に合います。
美腹、美脚、美尻をめざす方にオススメなのが、
Always Laughingの筋トレクラス「ボディシェイプ」です。
楽しく筋トレをしながら、引き締まったカラダを手に入れませんか！
実施曜日と時間 ※星の数は強度と難度を示します(★の数が少ないほどやさしいクラスになります）
■中野坂上店
月曜日 21：00～21：45 TRX ★★★★★（azu)
水曜日 15：00～16：00 ボディケア＆シェイプ ★★★★(naoki)
水曜日 21：15～22：00 フロアエクササイズ ★★★★★(azu)
木曜日 19：00～19：45 フロアエクササイズ ★★★★★(悠花里)※第2スタジオ
金曜日 20：00～20：45 フロアエクササイズ ★★★★★(korumi)
土曜日 14：00～14：45 フロアエクササイズ ★★★★★(azu)※第2スタジオ
日曜日 17：30～18：30 ベーシックエクササイズ ★★★(azu)
■新中野店
火曜日 20：30～21：15 フロアエクササイズ ★★★★★(azu)
水曜日 19：00～19：45 ピラティス＆筋トレ ★★★(korumi)
木曜日 21：00～21：45 スロートレーニング ★★★(悠花里)
土曜日 11：30～12：30 体幹力と全身引き締め ★★★(naoki)