いつもAlways Laughingをご愛顧いただき誠にありがとうございます！
2/9(土)～2/11(月・祝)の3日間は、イベント＆特別レッスンなどスペシャル企画をご用意しております。
■ダンサーnaokiのストレッチ教室（担当：naoki)
日時：2/9(土)14：00～14：45
場所：中野坂上店第2スタジオ
内容：
柔軟性の向上や、筋肉疲労の緩和等を目的としたストレッチのクラスです。
ダンサーであり、おなかつヨガインストラクターでもあり、カラダの使い方を熟知したnaokiインストラクターによる特別レッスンになります。
価格：
マンスリー会員様：0円
都度会員様：2,500円
ビジター様：3,500円
【要予約：12名】ご予約はこちら
■美脚作りと下半身引き締め（担当：shizune）
日時：2/10(日)15：00～16：00
場所：中野坂上店第2スタジオ
内容：
女性のための骨盤調整と、股関節の軸の安定で、キレイな脚を作るメソッドを、ご紹介しながら実践するクラスです。
X脚やO脚の方、癖の強い歩き方や座り方で骨盤に歪みを感じている方など、あらゆる方の下肢の正しい使い方、正しい姿勢をめざします。
価格：
マンスリー会員様：0円
都度会員様：2,500円
ビジター様：3,500円
【要予約：15名】 ご予約はこちら
■アロマコスメ講座＆リラックスヨガ～ミルクローション作り～（担当：yumiyan）
日時：2/11(月・祝)13：30～14：45
場所：中野坂上店第2スタジオ
内容：
久しぶりのyumiyan先生のイベントです！
早春のアロマをコスメとヨガでお楽しみください！！
アロマ等材料費を含めた参加費が必要になります。ご了承ください。
価格：
マンスリー会員様：2,000円
都度会員様：3,500円
ビジター様：4,000円
【要予約：15名】ご予約はこちら
■hanatakaの筋トレ教室（担当：hanataka）
一人で筋肉トレーニングがうまくできない方に朗報です！
パーソナルトレーナーでもあり、元ダンサーでもあるhanataka先生が、正しい筋トレ方法と、ターゲットとする筋肉に正しく刺激を入れていくコツをお伝えし、実践していきます。
この3日間は、毎日違ったテーマで実施を致します。気になるクラスにご参加ください！！テーマに沿わせながらも、毎回、全身トレーニングを行います。
春夏に向けて、カッコいい身体を目指しましょう！！
①2/9(土)14：15～15：00：腹筋やウエストのくびれ(中野坂上店第1スタジオ)
②2/10(日)17：00～17：45：美脚美尻・下半身(中野坂上店第2スタジオ)
③2/11(月・祝)15：00～15：45：大筋群を中心にした全身トレーニング(中野坂上店第1スタジオ)
マンスリー会員様：0円
都度会員様・ビジター様：毎回4,000円、3回セット券9,800円
ご予約はこちら
■メンズヨガ祝日SP～細かな筋肉の使い方を学ぶ～（担当：TAISHI）
日時：2/9(月・祝)15：15～16：30
場所：中野坂上店第2スタジオ
内容：
熱い胸板、広い背中を目指しながらも、体軸のあるカッコいい身体と、落ち着いたメンタルの安定した大人の男を作るクラスです！
全国規模のヨガの祭典「オーガニックライフ東京2019」でも講師として選出されたTAISHI先生が担当！！
恒例のメンズヨガも今回は祝日スペシャルとして、基本的なポーズを、わかりやすく丁寧に、筋肉の細かな使い方を説明しながら行います。
価格：
マンスリー会員様：0円
都度会員様：1,000円
ビジター様：1,500円
【要予約:15名】
ご予約はこちら
■SHUSUKEの陰ヨガアロマリラックスSP（担当：SHUSUKE）
日時：2/11(月・祝)17：15～18：15
場所：中野坂上店第1スタジオ
内容：ココロとカラダに作用する陰ヨガ。今回は、アロマも使用してよりディープなリラックスをお楽しみいただきます。ポールダンサーの日本代表でもあるSHUSUKE先生による、丁寧かつ分かりやすい導入で、心のイライラの軽減と体の柔軟性向上を目指します。３連休の最後に、自分自身とじっくり向き合ってみてはいかがでしょうか？ご参加お待ちしております！
価格：
マンスリー会員様：0円
都度会員様：3,000円
ビジター様：3,000円
【要予約：20名】ご予約はこちら