Always-Laughingからのお知らせ

■全店■肩こり腰痛予防体操を新規導入

2018.11.05

「朝起きると腰が動きにくい」

「事務職で座りっぱなしで姿勢が悪いかも」

「肩が上がりにくくなった」

「時々肩に違和感がある」

多くの方々が悩んでおられる肩こりや腰痛。

弊店では、腰痛狭窄症と座骨神経痛、回旋筋腱板の違和感で、

半年ほどレッスンをお休みしていたhanatakaインストラクターが、

リハビリ動作や理学療法士の先生からおうかがいした内容をもとに

今回、これを一般的な動きやヨガの単純なポーズとあわせて

体操形式で皆様にお伝えするクラスを行います。

肩こりや腰痛でお悩みの方、また予防として気になる方は

ぜひ、この機会にご参加ください。

(※定員枠の関係があり、誠に恐縮ですが、

 ご体験者様、及び競合他社スタッフ様、インストラクター様のご参加は、ご遠慮いただいております。)

ページの先頭へ