フード

口にしたものでカラダは作られる

ココロとカラダのビューティーを保つためには、運動はもちろんのこと、どのようなものを食べるかがとても大切です。カラダの内側からきれいになる食べ物、そう、ビューティーフードを食べることにより、ダイエットの効果や、美肌力のUPのほか、便秘が改善したり、ココロが安定したり、集中力が増したりと、いいことづくめ。
Always-Laughingでは、ハーブ、マクロビオティック、ヨガ食を取りいれ、中野坂上店内に併設されているヨガカフェでのオーガニックな食材を使用したお食事やハーブティーを提供するほか、マクロビオティックスクールやセミナーを通じて、ビューティーフードのご提案を行っています。ハーブセラピストKoshiマクロビオティック講師、アーユルベーダインストラクター、漢方薬膳マイスターなど、専門知識を有するスタッフがサポートいたします。

ヨガカフェのビューティーメニュー

  • 季節の野菜やお豆を使用した「有機玄米カレー」
  • 季節の野菜やお豆を使用した具だくさんの「食べるスープ」
  • 有機玄米を中心に、季節の食材を取り入れた「マクロビプレート」
  • 天然酵母ベーグル
  • オーガニック食材を使用したナチュラルなフィナンシェ、クッキーなどのスイーツ

ビューティーフードスクール&セミナー

  • クシマクロビオティックス協会認定マクロビオティックスコンシェルジュ養成スクール
  • マクロビオティックセミナー
  • ハーブセラピスト養成スクール(初級)(中級)
  • 漢方薬膳スクール

コンシェルジェスタッフ

hanataka
hanataka

KIJクシマクロビオティックコンシェルジェ認定講師

美夏
美夏

栄養士

azu
azu

KIJクシマクロビオティックコンシェルジェ

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