Always-Laughingの深呼吸ブログ

忙しい時こそ深呼吸

2017.05.28

忙しいとき、
あれもこれも
することいっぱい、、、。
時間に追われて、
カラダだけでなく、
ココロも疲れます。

そういうときこそ
新呼吸してみてください。
冷静になれて、
客観的に物事を見れて、
ココロもリフレッシュできます。

忙しさに流されてしまうと、
深呼吸することさえ
忘れがちになってしまうかもしれません。
「忙しい時こそ 深呼吸」思い出してくださいね。

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